蝦米
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"蝦米海米,蝦仁"的營養素含量(指100克可食部食品中的含量)關於食部 |
熱量(千卡) | 198 | 硫胺素(毫克) | .01 | 鈣(毫克) | 555 |
蛋白質(克) | 43.7 | 核黃素(毫克) | .12 | 鎂(毫克) | 236 |
脂肪(克) | 2.6 | 煙酸(毫克) | 5 | 鐵(毫克) | 11 |
碳水化合物(克) | 0 | 維他命C(毫克) | 0 | 錳(毫克) | .77 |
膳食纖維(克) | 0 | 維他命E(毫克) | 1.46 | 鋅(毫克) | 3.82 |
維他命A(微克) | 21 | 膽固醇(毫克) | 525 | 銅(毫克) | 2.33 |
胡羅卜素(微克) | 17 | 鉀(毫克) | 550 | 磷(毫克) | 666 |
視黃醇當量(微克) | 37.4 | 鈉(毫克) | 4891.9 | 硒(微克) | 75.4 |