首頁“苣荬菜”的版本间的差异
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| "苣荬菜(尖叶)取荬菜，苦麻子"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量） |
| 热量(千卡) | 0 | 硫胺素(毫克) | 0 | 钙(毫克) | 218 |
| 蛋白质(克) | 0 | 核黄素(毫克) | 0 | 镁(毫克) | 52 |
| 脂肪(克) | 0 | 烟酸(毫克) | 0 | 铁(毫克) | 9.7 |
| 碳水化合物(克) | 0 | 维他命C(毫克) | 33 | 锰(毫克) | .55 |
| 膳食纤维(克) | .2 | 维他命E(毫克) | .05 | 锌(毫克) | .49 |
| 维他命A(微克) | 907 | 胆固醇(毫克) | 0 | 铜(毫克) | 1.07 |
| 胡罗卜素(微克) | 0 | 钾(毫克) | 237 | 磷(毫克) | 30 |
| 视黄醇当量(微克) | 88.4 | 钠(毫克) | 7.5 | 硒(微克) | 0 |
