“洋姜”的版本间的差异
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"洋姜菊芋,鬼子姜"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量) |
热量(千卡) | 56 | 硫胺素(毫克) | .01 | 钙(毫克) | 23 |
蛋白质(克) | 2.4 | 核黄素(毫克) | .1 | 镁(毫克) | 24 |
脂肪(克) | 0 | 烟酸(毫克) | 1.4 | 铁(毫克) | 7.2 |
碳水化合物(克) | 11.5 | 维他命C(毫克) | 5 | 锰(毫克) | .21 |
膳食纤维(克) | 4.3 | 维他命E(毫克) | .88 | 锌(毫克) | .34 |
维他命A(微克) | 0 | 胆固醇(毫克) | 0 | 铜(毫克) | .19 |
胡罗卜素(微克) | 1 | 钾(毫克) | 458 | 磷(毫克) | 27 |
视黄醇当量(微克) | 80.8 | 钠(毫克) | 11.5 | 硒(微克) | 1.31 |