食用黃麻

"食用黃麻"的營養素含量（指100克可食部食品中的含量）

熱量(千卡)	0	硫胺素(毫克)	0	鈣(毫克)	398
蛋白質(克)	0	核黃素(毫克)	0	鎂(毫克)	55
脂肪(克)	0	煙酸(毫克)	0	鐵(毫克)	4.1
碳水化合物(克)	0	維他命C(毫克)	73	錳(毫克)	1
膳食纖維(克)	.3	維他命E(毫克)	.03	鋅(毫克)	.69
維他命A(微克)	872	膽固醇(毫克)	0	銅(毫克)	.38
胡羅卜素(微克)	0	鉀(毫克)	562	磷(毫克)	103
視黃醇當量(微克)	80.8	鈉(毫克)	0	硒(微克)	0