莱阳梨

"莱阳梨"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）

热量(千卡)	49	硫胺素(毫克)	.03	钙(毫克)	10
蛋白质(克)	.3	核黄素(毫克)	.02	镁(毫克)	8
脂肪(克)	.2	烟酸(毫克)	.3	铁(毫克)	.4
碳水化合物(克)	11.5	维他命C(毫克)	3	锰(毫克)	.04
膳食纤维(克)	2.6	维他命E(毫克)	.61	锌(毫克)	.02
维他命A(微克)	0	胆固醇(毫克)	0	铜(毫克)	.08
胡罗卜素(微克)	.6	钾(毫克)	82	磷(毫克)	8
视黄醇当量(微克)	84.8	钠(毫克)	1.8	硒(微克)	.04