首頁舌鳎
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| "舌鳎花纹舌头，舌头鱼"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）关于食部 |
| 热量(千卡) | 83 | 硫胺素(毫克) | .03 | 钙(毫克) | 57 |
| 蛋白质(克) | 17.7 | 核黄素(毫克) | .05 | 镁(毫克) | 27 |
| 脂肪(克) | 1.4 | 烟酸(毫克) | 2.1 | 铁(毫克) | 1.5 |
| 碳水化合物(克) | 0 | 维他命C(毫克) | 0 | 锰(毫克) | .04 |
| 膳食纤维(克) | 0 | 维他命E(毫克) | .64 | 锌(毫克) | .05 |
| 维他命A(微克) | 6 | 胆固醇(毫克) | 82 | 铜(毫克) | .04 |
| 胡罗卜素(微克) | 1.5 | 钾(毫克) | 309 | 磷(毫克) | 168 |
| 视黄醇当量(微克) | 79.8 | 钠(毫克) | 138.8 | 硒(微克) | 34.63 |
