羊肉

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"羊肉(肥瘦)(均值)"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)关于食部
热量(千卡) 203 硫胺素(毫克) .05 (毫克) 6
蛋白质(克) 19 核黄素(毫克) .14 (毫克) 20
脂肪(克) 14.1 烟酸(毫克) 4.5 (毫克) 2.3
碳水化合物(克) 0 维他命C(毫克) 0 (毫克) .02
膳食纤维(克) 0 维他命E(毫克) .26 (毫克) 3.22
维他命A(微克) 22 胆固醇(毫克) 92 (毫克) .75
胡罗卜素(微克) 1.2 (毫克) 232 (毫克) 146
视黄醇当量(微克) 65.7 (毫克) 80.6 (微克) 32.2