桑葚

"桑葚(均值)"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）

热量(千卡)	49	硫胺素(毫克)	.02	钙(毫克)	37
蛋白质(克)	1.7	核黄素(毫克)	.06	镁(毫克)	0
脂肪(克)	.4	烟酸(毫克)	0	铁(毫克)	.4
碳水化合物(克)	9.7	维他命C(毫克)	0	锰(毫克)	.28
膳食纤维(克)	4.1	维他命E(毫克)	9.87	锌(毫克)	.26
维他命A(微克)	5	胆固醇(毫克)	0	铜(毫克)	.07
胡罗卜素(微克)	1.3	钾(毫克)	32	磷(毫克)	33
视黄醇当量(微克)	82.8	钠(毫克)	2	硒(微克)	5.65