李子

"李子"的營養素含量（指100克可食部食品中的含量）

熱量(千卡)	36	硫胺素(毫克)	.03	鈣(毫克)	8
蛋白質(克)	.7	核黃素(毫克)	.02	鎂(毫克)	10
脂肪(克)	.2	煙酸(毫克)	.4	鐵(毫克)	.6
碳水化合物(克)	7.8	維他命C(毫克)	5	錳(毫克)	.16
膳食纖維(克)	.9	維他命E(毫克)	.74	鋅(毫克)	.14
維他命A(微克)	25	膽固醇(毫克)	0	銅(毫克)	.04
胡羅卜素(微克)	.4	鉀(毫克)	144	磷(毫克)	11
視黃醇當量(微克)	90	鈉(毫克)	3.8	硒(微克)	.23