李子

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"李子"的營養素含量(指100克可食部食品中的含量)
熱量(千卡) 36 硫胺素(毫克) .03 (毫克) 8
蛋白質(克) .7 核黃素(毫克) .02 (毫克) 10
脂肪(克) .2 煙酸(毫克) .4 (毫克) .6
碳水化合物(克) 7.8 維他命C(毫克) 5 (毫克) .16
膳食纖維(克) .9 維他命E(毫克) .74 (毫克) .14
維他命A(微克) 25 膽固醇(毫克) 0 (毫克) .04
胡羅卜素(微克) .4 (毫克) 144 (毫克) 11
視黃醇當量(微克) 90 (毫克) 3.8 (微克) .23