扇贝

"扇贝(鲜)"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）关于食部

热量(千卡)	60	硫胺素(毫克)	0	钙(毫克)	142
蛋白质(克)	11.1	核黄素(毫克)	.1	镁(毫克)	39
脂肪(克)	.6	烟酸(毫克)	.2	铁(毫克)	7.2
碳水化合物(克)	2.6	维他命C(毫克)	0	锰(毫克)	.7
膳食纤维(克)	0	维他命E(毫克)	11.85	锌(毫克)	11.69
维他命A(微克)	0	胆固醇(毫克)	140	铜(毫克)	.48
胡罗卜素(微克)	1.5	钾(毫克)	122	磷(毫克)	132
视黄醇当量(微克)	84.2	钠(毫克)	339	硒(微克)	20.22