無花果

"無花果"的營養素含量（指100克可食部食品中的含量）

熱量(千卡)	59	硫胺素(毫克)	.03	鈣(毫克)	67
蛋白質(克)	1.5	核黃素(毫克)	.02	鎂(毫克)	17
脂肪(克)	.1	煙酸(毫克)	.1	鐵(毫克)	.1
碳水化合物(克)	13	維他命C(毫克)	2	錳(毫克)	.17
膳食纖維(克)	3	維他命E(毫克)	1.82	鋅(毫克)	1.42
維他命A(微克)	5	膽固醇(毫克)	0	銅(毫克)	.01
胡羅卜素(微克)	1.1	鉀(毫克)	212	磷(毫克)	18
視黃醇當量(微克)	81.3	鈉(毫克)	5.5	硒(微克)	.67