鵝黃梨

出自 女性百科
前往: 導覽搜尋
"鵝黃梨"的營養素含量(指100克可食部食品中的含量)
熱量(千卡) 37 硫胺素(毫克) .03 (毫克) 1
蛋白質(克) .3 核黃素(毫克) .02 (毫克) 8
脂肪(克) .1 煙酸(毫克) 0 (毫克) 0
碳水化合物(克) 8.8 維他命C(毫克) 8 (毫克) .05
膳食纖維(克) 1.9 維他命E(毫克) 1.77 (毫克) 0
維他命A(微克) 0 膽固醇(毫克) 0 (毫克) .1
胡羅卜素(微克) .3 (毫克) 69 (毫克) 13
視黃醇當量(微克) 88.6 (毫克) 1.7 (微克) 0