年糕

"年糕"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）关于食部

热量(千卡)	154	硫胺素(毫克)	.03	钙(毫克)	31
蛋白质(克)	3.3	核黄素(毫克)	0	镁(毫克)	43
脂肪(克)	.6	烟酸(毫克)	1.9	铁(毫克)	1.6
碳水化合物(克)	33.9	维他命C(毫克)	0	锰(毫克)	.38
膳食纤维(克)	.8	维他命E(毫克)	1.15	锌(毫克)	1.36
维他命A(微克)	0	胆固醇(毫克)	0	铜(毫克)	.14
胡罗卜素(微克)	.5	钾(毫克)	81	磷(毫克)	52
视黄醇当量(微克)	60.9	钠(毫克)	56.4	硒(微克)	2.3