堤鱼

"堤鱼"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）关于食部

热量(千卡)	191	硫胺素(毫克)	.19	钙(毫克)	15
蛋白质(克)	17.6	核黄素(毫克)	.12	镁(毫克)	46
脂肪(克)	12.8	烟酸(毫克)	6.5	铁(毫克)	2.2
碳水化合物(克)	1.3	维他命C(毫克)	0	锰(毫克)	.03
膳食纤维(克)	0	维他命E(毫克)	.33	锌(毫克)	1.2
维他命A(微克)	5	胆固醇(毫克)	0	铜(毫克)	.07
胡罗卜素(微克)	1.4	钾(毫克)	228	磷(毫克)	324
视黄醇当量(微克)	66.9	钠(毫克)	65	硒(微克)	80.36