麻子籽

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"麻子籽"的營養素含量(指100克可食部食品中的含量)
熱量(千卡) 341 硫胺素(毫克) .17 (毫克) 407
蛋白質(克) 21.8 核黃素(毫克) .24 (毫克) 421
脂肪(克) 28.2 煙酸(毫克) 2.6 (毫克) 18.1
碳水化合物(克) 0 維他命C(毫克) 0 (毫克) 4.61
膳食纖維(克) 38.2 維他命E(毫克) 108.5 (毫克) 5.58
維他命A(微克) 0 膽固醇(毫克) 0 (毫克) 1.25
胡羅卜素(微克) 5.9 (毫克) 447 (毫克) 631
視黃醇當量(微克) 5.9 (毫克) 12.6 (微克) 0