鱷梨

"鱷梨"的營養素含量（指100克可食部食品中的含量）

熱量(千卡)	161	硫胺素(毫克)	.11	鈣(毫克)	11
蛋白質(克)	2	核黃素(毫克)	.12	鎂(毫克)	39
脂肪(克)	15.3	煙酸(毫克)	1.9	鐵(毫克)	1
碳水化合物(克)	7.4	維他命C(毫克)	8	錳(毫克)	.23
膳食纖維(克)	2.1	維他命E(毫克)	0	鋅(毫克)	.42
維他命A(微克)	61	膽固醇(毫克)	0	銅(毫克)	.26
胡羅卜素(微克)	1	鉀(毫克)	599	磷(毫克)	41
視黃醇當量(微克)	74.3	鈉(毫克)	10	硒(微克)	0