菊花

"菊花怀菊花"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）关于食部

热量(千卡)	242	硫胺素(毫克)	.09	钙(毫克)	234
蛋白质(克)	6	核黄素(毫克)	.51	镁(毫克)	256
脂肪(克)	3.3	烟酸(毫克)	9.2	铁(毫克)	78
碳水化合物(克)	47.1	维他命C(毫克)	1	锰(毫克)	3.47
膳食纤维(克)	15.9	维他命E(毫克)	1.61	锌(毫克)	2.42
维他命A(微克)	0	胆固醇(毫克)	0	铜(毫克)	.77
胡罗卜素(微克)	8.5	钾(毫克)	132	磷(毫克)	88
视黄醇当量(微克)	19.2	钠(毫克)	20.5	硒(微克)	11.08