綠鰭馬面豚
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"綠鰭馬面豚麵包魚,橡皮魚"的營養素含量(指100克可食部食品中的含量)關於食部 |
熱量(千卡) | 83 | 硫胺素(毫克) | .02 | 鈣(毫克) | 54 |
蛋白質(克) | 18.1 | 核黃素(毫克) | .05 | 鎂(毫克) | 27 |
脂肪(克) | .6 | 煙酸(毫克) | 3 | 鐵(毫克) | .9 |
碳水化合物(克) | 1.2 | 維他命C(毫克) | 0 | 錳(毫克) | .1 |
膳食纖維(克) | 0 | 維他命E(毫克) | 1.03 | 鋅(毫克) | 1.44 |
維他命A(微克) | 15 | 膽固醇(毫克) | 45 | 銅(毫克) | .07 |
胡羅卜素(微克) | 1.2 | 鉀(毫克) | 291 | 磷(毫克) | 185 |
視黃醇當量(微克) | 78.9 | 鈉(毫克) | 80.5 | 硒(微克) | 38.18 |