堤魚

"堤魚"的營養素含量（指100克可食部食品中的含量）關於食部

熱量(千卡)	191	硫胺素(毫克)	.19	鈣(毫克)	15
蛋白質(克)	17.6	核黃素(毫克)	.12	鎂(毫克)	46
脂肪(克)	12.8	煙酸(毫克)	6.5	鐵(毫克)	2.2
碳水化合物(克)	1.3	維他命C(毫克)	0	錳(毫克)	.03
膳食纖維(克)	0	維他命E(毫克)	.33	鋅(毫克)	1.2
維他命A(微克)	5	膽固醇(毫克)	0	銅(毫克)	.07
胡羅卜素(微克)	1.4	鉀(毫克)	228	磷(毫克)	324
視黃醇當量(微克)	66.9	鈉(毫克)	65	硒(微克)	80.36