冬菜

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"冬菜"的營養素含量（指100克可食部食品中的含量）關於食部
熱量(千卡) 46 硫胺素(毫克) .02 鈣(毫克) 135
蛋白質(克) 3.5 核黃素(毫克) .09 鎂(毫克) 0
脂肪(克) .3 煙酸(毫克) .9 鐵(毫克) 11.4
碳水化合物(克) 7.3 維他命C(毫克) 0 錳(毫克) .66
膳食纖維(克) 2.8 維他命E(毫克) 0 鋅(毫克) .98
維他命A(微克) 12 膽固醇(毫克) 0 銅(毫克) .13
胡羅卜素(微克) 17.7 鉀(毫克) 443 磷(毫克) 81
視黃醇當量(微克) 68.4 鈉(毫克) 7228.6 硒(微克) 1.65
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