松蘑
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"松蘑(干)松口蘑,松茸"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量) |
热量(千卡) | 112 | 硫胺素(毫克) | .01 | 钙(毫克) | 14 |
蛋白质(克) | 20.3 | 核黄素(毫克) | 1.48 | 镁(毫克) | 0 |
脂肪(克) | 3.2 | 烟酸(毫克) | 0 | 铁(毫克) | 86 |
碳水化合物(克) | .4 | 维他命C(毫克) | 0 | 锰(毫克) | 1.63 |
膳食纤维(克) | 47.8 | 维他命E(毫克) | 3.09 | 锌(毫克) | 6.22 |
维他命A(微克) | 0 | 胆固醇(毫克) | 0 | 铜(毫克) | 10.3 |
胡罗卜素(微克) | 12.2 | 钾(毫克) | 93 | 磷(毫克) | 50 |
视黄醇当量(微克) | 16.1 | 钠(毫克) | 4.3 | 硒(微克) | 98.44 |