羊肝
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"羊肝"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)关于食部 |
热量(千卡) | 134 | 硫胺素(毫克) | .21 | 钙(毫克) | 8 |
蛋白质(克) | 17.9 | 核黄素(毫克) | 1.75 | 镁(毫克) | 14 |
脂肪(克) | 3.6 | 烟酸(毫克) | 22.1 | 铁(毫克) | 7.5 |
碳水化合物(克) | 7.4 | 维他命C(毫克) | 0 | 锰(毫克) | .26 |
膳食纤维(克) | 0 | 维他命E(毫克) | 29.93 | 锌(毫克) | 3.45 |
维他命A(微克) | 20972 | 胆固醇(毫克) | 349 | 铜(毫克) | 4.51 |
胡罗卜素(微克) | 1.4 | 钾(毫克) | 241 | 磷(毫克) | 299 |
视黄醇当量(微克) | 69.7 | 钠(毫克) | 123 | 硒(微克) | 17.68 |