沙钻鱼

"沙钻鱼多鳞喜，沙梭，麦穗鱼"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）关于食部

热量(千卡)	84	硫胺素(毫克)	.03	钙(毫克)	120
蛋白质(克)	18.4	核黄素(毫克)	.04	镁(毫克)	40
脂肪(克)	.6	烟酸(毫克)	2.1	铁(毫克)	1.5
碳水化合物(克)	1.2	维他命C(毫克)	0	锰(毫克)	.06
膳食纤维(克)	0	维他命E(毫克)	.19	锌(毫克)	.75
维他命A(微克)	12	胆固醇(毫克)	120	铜(毫克)	.11
胡罗卜素(微克)	1.3	钾(毫克)	211	磷(毫克)	220
视黄醇当量(微克)	78.5	钠(毫克)	173.6	硒(微克)	21.27