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2009年11月21日 (六) 20:51的最新版本
| "空心果"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量） |
| 热量(千卡) | 451 | 硫胺素(毫克) | .06 | 钙(毫克) | 114 |
| 蛋白质(克) | 6.8 | 核黄素(毫克) | 0 | 镁(毫克) | 28 |
| 脂肪(克) | 15.2 | 烟酸(毫克) | 0 | 铁(毫克) | 4.9 |
| 碳水化合物(克) | 71.8 | 维他命C(毫克) | 0 | 锰(毫克) | .36 |
| 膳食纤维(克) | .2 | 维他命E(毫克) | 1.4 | 锌(毫克) | .56 |
| 维他命A(微克) | 0 | 胆固醇(毫克) | 27 | 铜(毫克) | .13 |
| 胡罗卜素(微克) | .4 | 钾(毫克) | 40 | 磷(毫克) | 53 |
| 视黄醇当量(微克) | 5.6 | 钠(毫克) | 5.8 | 硒(微克) | 0 |
