“杏仁”的版本间的差异
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"杏仁"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)关于食部 |
热量(千卡) | 562 | 硫胺素(毫克) | .08 | 钙(毫克) | 97 |
蛋白质(克) | 22.5 | 核黄素(毫克) | .56 | 镁(毫克) | 178 |
脂肪(克) | 45.4 | 烟酸(毫克) | 0 | 铁(毫克) | 2.2 |
碳水化合物(克) | 15.9 | 维他命C(毫克) | 26 | 锰(毫克) | .77 |
膳食纤维(克) | 8 | 维他命E(毫克) | 18.53 | 锌(毫克) | 4.3 |
维他命A(微克) | 0 | 胆固醇(毫克) | 0 | 铜(毫克) | .8 |
胡罗卜素(微克) | 2.6 | 钾(毫克) | 106 | 磷(毫克) | 27 |
视黄醇当量(微克) | 5.6 | 钠(毫克) | 8.3 | 硒(微克) | 15.65 |