“黑枣”的版本间的差异
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"黑枣(无核)乌枣"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量) |
热量(千卡) | 228 | 硫胺素(毫克) | 0 | 钙(毫克) | 108 |
蛋白质(克) | 1.7 | 核黄素(毫克) | 0 | 镁(毫克) | 32 |
脂肪(克) | .3 | 烟酸(毫克) | 2.1 | 铁(毫克) | 1.2 |
碳水化合物(克) | 54.7 | 维他命C(毫克) | 0 | 锰(毫克) | .59 |
膳食纤维(克) | 2.6 | 维他命E(毫克) | 1.88 | 锌(毫克) | .44 |
维他命A(微克) | 7 | 胆固醇(毫克) | 0 | 铜(毫克) | .21 |
胡罗卜素(微克) | 1.7 | 钾(毫克) | 478 | 磷(毫克) | 63 |
视黄醇当量(微克) | 39 | 钠(毫克) | 6.3 | 硒(微克) | .53 |