朗讀女性過了70歲以後，若還能保持這六個特徵，說明身體比較健康！第女性過了70歲以後，若還能保持這六個特徵，說明身體比較健康！

作者:醫學原創故事會
70歲的於奶奶一個月來人突然瘦了不少，看到什麼都沒胃口，在家人的陪伴下，於奶奶來到醫院就診，透過檢查，很快被明確為肝癌，遺憾的是，確診的時候肝癌已經屬於晚期，醫生說，可能只有半年左右的壽命了。 
70歲對於女性來說是一道坎，原因是70歲以後各種疾病的發生率都會升高，癌症只是其中的一種，除了癌症以外，糖尿病、高血壓、冠心病、腦卒中、血栓、老年痴呆、慢性阻塞性肺疾病等疾病的發生率也會增加，另外，由於免疫力下降，70歲以後，女性罹患感染性疾病的風險也會增加，細菌、真菌、病毒等微生物都會盯上老年人，一個普通的感染對於年輕人來說可能幾天就自行痊癒了，但卻可能成為老年人的致命殺手。 
所以，70歲被稱為女性的壽命決定期，作為女性，過了70歲以後，若還能保持這六個特徵，說明身體比較健康！
1、過了70歲以後，頭腦清晰，思維依然敏捷，記憶力依然很好，沒有異常的頭暈頭痛
到了70歲，女性一定要度過的兩道坎，一個是老年痴呆，是一種起病隱匿的進行性發展的神經退行性疾病。 臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等全面性痴呆表現為特徵；有一個是腦卒中，致死致殘率很高。 
一旦罹患這兩種疾病，不僅會影響女性的生活質量，要想長壽，那更是非常困難了。 所以70歲以後，如果頭腦清晰，思維依然敏捷，記憶力依然很好，沒有異常的頭暈頭痛，那麼恭喜你。 
2、過了70歲以後，牙齒依然很好，咀嚼能力依然很哈
70歲以後，很多女性的牙齒都快掉光了，沒有好的牙齒，連咀嚼都進行不了，有些東西不要咀嚼，像稀飯、湯、牛奶等，但光吃這些東西營養肯定是跟不上的，大部分有營養的食物都需要咀嚼，像蔬菜、水果和瘦肉等。 
世界衛生組織的建議是8020，意思是80歲的老人要有20顆功能牙才符合長壽的標準，那麼70歲，長壽的標準肯定是不能低於20的。 
3、過了70歲以後，運動能力依然很好
生命在於運動，一個熱愛運動的人，身體會特別健康，反過來，身體健康的人，運動能力也會更好。 
有些老人到底能不能長壽，有些老人的身體到底硬不硬朗，其實一走路就能看出來了，身體硬朗的老人，運動的時候昂頭挺胸，而且動作到位，運動的時候人也特別自信，運動能堅持半個小時以後都不太累。 
4、過了70歲以後，心肺依然很好
對於女性來說，70歲以後心肺健康非常重要，心肺健康，表現在心臟和肺部都沒有明顯的器質性病變，肺部為我們提供氧氣，心臟則是泵血器官，如果這兩個部位都很健康，那麼生活自理及日常活動肯定是沒有任何問題的。 
相反，如果心肺出現了異常，患者可能走不了幾步路就氣喘吁吁，胸痛胸悶，心肺功能的下降，直接影響的就是我們的運動功能。 
5、過了70歲以後，食慾依然很好
對於女性來說，一定要特別關注自己的食慾，如果突然出現不明原因的食慾下降，一定要警惕疾病的來臨。 
對於70歲以上的女性，食慾好不好至關重要，食慾好也是身體健康的表現，若是疾病來臨，女性首先出現的就是食慾下降。 
6、過了70歲以後，骨質依然很好
對於女性來說，70歲以後要面臨的一個坎，那就是骨質疏鬆，很多女性可能一個噴嚏打出去，整個人就出現脊柱壓縮性骨折了，就更不用說摔跤了，一旦摔跤，整個人可能骨折會更加嚴重。 
女性到了更年期以後，由於雌激素分泌減少，出現骨質疏鬆的風險也更高。 所以如果到了70歲，骨質依然很好，說明這樣的女性保養的很好，那麼恭喜。

《女性過了70歲以後，若還能保持這六個特徵，說明身體比較健康！》完，請繼續朗讀精采文章。
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