作者:小冰說美食 有胃病是否可以喝牛奶不能一概而論。 它還取決於胃病的型別、牛奶的型別和飲用量。 不同型別的胃病 胃病有很多種,包括急性胃炎、慢性胃炎、消化性潰瘍、胃息肉、胃結石等,無論是胃炎還是消化性潰瘍,最重要的一點是可能會伴有胃酸分泌增多。 那麼牛奶到底是刺激胃酸分泌還是抑制、中和胃酸分泌呢? 事實上,牛奶刺激胃酸分泌的作用比抑制、中和胃酸的作用更強。 因此,如果是與胃酸分泌增多有關的疾病,比如消化性潰瘍、淺表性胃炎等,還是不建議喝牛奶。 或者可以少喝,配米粥喝。 牛奶選擇 關於牛奶的選擇,也是有一定的說法的。 甜牛奶中含有適當比例的脂肪,刺激胃酸分泌作用較弱。 因此,患有上述胃炎、胃潰瘍的患者可以適當喝一些全脂牛奶。 也就是人們常說的牛奶好像在胃上形成了一層保護膜。 然而,脫脂牛奶的脂肪含量很低。 這類牛奶對胃酸分泌有顯著的刺激作用,很容易加重潰瘍等胃部疾病。 健康人喝牛奶能填飽肚子嗎? 其實,喝牛奶養胃這句話不一定正確,因人而異,因時而異。 有些人對牛奶中的乳糖不耐受,一喝就會出現腸胃不適。 這種情況下,如果還大量喝牛奶,腸道就被掏空了,更不用說養胃了。 睡前喝一杯牛奶(200毫升以內)比飯後喝更好。 最糟糕的情況是空腹喝牛奶。 空腹喝牛奶不僅吸收不好,嚴重時還會引起消化不良、腹瀉。 剛才寫了一篇有胃病能不能喝牛奶的問題。 我認為這很好。 點贊併發送以支援它。 謝謝你! 《有胃病到底能不能喝牛奶?專家終於講出了實話!》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com,請記得按讚、收藏及分享
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有胃病到底能不能喝牛奶?專家終於講出了實話!
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