壓力、焦慮、抑鬱這時你的面容是否看起來也有些可怕呢？用兩手輕撫面部，會令心態放鬆， 擁有平和的幸福容顏！ 感到壓力時，恢復放鬆狀態 伸掌、握拳“撫摸法” 閉上雙眼，用兩手的掌心覆蓋面部，大約10秒鐘，想象一下發生過的積極的事情。 不要只用手指尖，要用整個手掌輕撫面部。 閉上雙眼，握拳，從上面開始向內側按壓顴骨10秒鐘。 如果額頭、太陽穴和下頜部位也存在僵硬現象，請使用同樣的手法。 緩解內心和麵部僵硬讓表情更柔和 撫顏按摩法 把肘部固定於桌子上 兩肘放在桌面上，兩手支撐面部。 肩部和全身放鬆。 由內向外以畫大圓圈的方式撫摸 從嘴部開始，到鼻翼、眉間，在面部的內側由下至上撫摸。 接下來額頭、太陽穴，再到臉頰，在面部的外側由上至下撫摸。 畫大圓圈。 閉上雙眼，把兩手的指尖置於鼻翼處。 慢慢低頭，使兩手透過鼻翼。 指尖不要用力。 兩手依次透過鼻子兩側、眼角、眉間，繼續低頭。 不只是用手指，整個手掌也要覆蓋著面部。 當兩手到達髮際線時，向面部的外側移動，慢慢抬頭，使兩手到達太陽穴位置。 用手沿著面頰的外側向下撫摸，慢慢抬頭。 整個動作持續10秒鐘。 動作完成後放鬆全身。 《護膚丨10秒鐘面部撫摸，撫平法令紋眼角紋，原來皺紋真能熨平！》完，請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com，請記得按讚、收藏及分享
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護膚丨10秒鐘面部撫摸，撫平法令紋眼角紋，原來皺紋真能熨平！
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