加班、派對、和親愛的TA煲電話粥……熬夜的理由千千萬,不能按時睡真不是你的錯。 但第二天看看鏡子中宛如“包子”般的大腫臉,真是心都碎了有木有? 我們為什麼就腫了呢? 熬夜後容易造成水腫,這是任何關注面子問題的女人都知道的事實。 但,水腫的原因卻鮮有人深究。 其實很簡單,由於睡眠時間不充裕,身體內分泌悄悄發生這變化,再加上個人本身的壓力及外部環境的影響,導致微血管無法有效控制進入肌膚的體液,一旦過多的水分進入肌膚組織,會給淋巴系統帶來較重負擔,無法正常排水,通俗說來就是新陳代謝紊亂了。 這時任何有排水功效的護膚品都只是配角,手指才是萬能利器,丟掉不靠譜的黑咖啡,瘦臉操幾步輕鬆搞定好不好! 告別熬夜包子臉 第1步 舒緩抬頭紋 將食指與中指從眉心開始在額頭畫W字(上下)畫到太陽穴部位後雙手往下滑,沿著淋巴到鎖骨位置。 這個動作能有效舒緩抬頭紋/川字紋,帶走多餘水份,疏通淋巴。 告別熬夜包子臉 第2步 提升面部的輪廓! 雙手成呼喊狀態放在兩頰,拇指放在下巴處稍微用力由下往上方提拉直到雙耳處雙手往下滑,沿著淋巴到鎖骨位置。 這個動作能有效帶走臉部水份,提升面部的輪廓! 告別熬夜包子臉 第3步 收緊雙下巴 雙手成V字型緊貼下巴稍微用力從下向上滑動,虎口到達耳朵後停止雙手往下滑,沿著淋巴到鎖骨位置。 這個動作能有效收緊雙下巴,改善鬆弛與浮腫! 如果你的臉也容易水腫,那就不妨試試以上的按摩手法,關於臉部問題,還可以關注微信公眾號:減肥幫女郎,瘦臉顧問指導你瘦臉,教你更多實用有效的瘦臉方法,瘦出美美的瓜子臉~ 《必須熬夜?3步告別熬夜包子臉》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com,請記得按讚、收藏及分享
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必須熬夜?3步告別熬夜包子臉
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