生活中我們不難發現,一個蘋果切開後暴露在空氣中,用不了15分鐘就會變黃,這個現象如同金屬生鏽。 這種現象我們叫它氧化現象,而這種氧化現象同樣也會發生在肌膚上。 當肌膚細胞被氧化後,會產生出一種有害物質叫自由基來侵害肌膚,破壞肌膚的膠原蛋白,令肌膚失去彈性和光澤,膚色變得暗啞灰黃、出現皺紋,甚至破壞細胞組織等等。 那麼為了保持我們肌膚的美麗年輕,延緩衰老,我們就需要正確的護護膚方式來抵抗自由基對肌膚的傷害。 一:清潔+保溼 紫外線、輻射、二手菸、空氣汙染,都會讓體內的自由基氾濫。 此外,自來水中的氯,也會使肌膚乾燥。 所以在外出歸來後一定要注意晚上的清潔工作,絕對不能偷懶,而且洗臉後需要及時的補水保溼,要不然十分容易生成細紋。 好的保溼品能為肌膚表層打造健康完整的屏障保護,能幫助肌膚阻隔環境中的汙染物質。 二:四季要防曬 廢氣和空氣毒物讓大氣層越來越稀薄,紫外線並不會有多少改變,就算是冬季的紫外線也依舊很強烈。 所以即便是陰雨天,皮膚的防曬護理也依舊不能馬虎。 三:補充維C和維E 維C和維E對於肌膚的保養也是必不可少的,眾所周知,維E是抗氧化最好的成分,而維C還能刺激較遠蛋白的生成,預防細紋和能夠抑制黑色素的生成,防止曬黑。 想要皮膚好的妹紙們,就不能忽略這兩種維生素的補充。 四:勤補水重保溼 受到自由基傷害的肌膚,水分和較遠蛋白的流失都會導致肌膚提前衰老,想要保持肌膚的年輕美麗,就需要更加註重肌膚的補水和保溼,免疫力高,抵抗力高的肌膚,自然就不容易自由基的傷害了。 不過自由基這種東西,我們只能夠減輕它的傷害並不能完全避免,所以在使用乳液/霜類產品時,要使用具有抗氧化,修復作用的產品,及時的修復自由基造成的損傷,才能更好的護理。 《正確抵抗自由基傷害的護膚方法》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com,請記得按讚、收藏及分享
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正確抵抗自由基傷害的護膚方法
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