美妝丨小棉片一物多用，皮膚清潔淋巴排毒全靠它搞定
如果你發現你的肌膚出現了色斑、暗沉、乾燥以及肌膚紋理粗糙等問題時，你會怎麼做？是選擇使用美白美容液？還是購買很貴的有抗衰老功能的乳霜呢？與其嘗試這些特殊護膚品，不如從關注每天的基礎護膚手法開始，只需要做出些許的調節就可以重現“嬰兒般的肌膚”。
晨間化妝水棉片護膚術
先來做下頸部迴旋
緩慢地旋轉頸部有助於改善面部周圍的淋巴液和血液迴圈。分別如圖向左和向右各轉3圈。
噴上大量的化妝水
讓棉片充分吸足多多的化妝水，只要不會自然流淌出來，化妝水吸得越多越好。
頸部劃圈
用吸足化妝水的棉片如圖所示，從頸部的後方開始直到鎖骨的位置，慢慢地劃大圈伸展頸部肌肉。如圖所示的劃圈方向是，沿著面部線條的走向從耳後向前推進的。清潔完左側之後可以清潔右側。
下巴-面頰劃圈
按照第一步沿著面部線條，第二步從下巴到耳垂前，第三步從嘴角到耳前和第四步從鼻翼到鬢角4個順序，用棉片在面部劃圈，同時用左手輕輕壓住右側鬢角，之後在右側用棉片同樣劃圈。
目·耳·鼻劃圈清潔
由於這幾個部位都是有細緻凹凸結構的部位，所以需要更加細緻地劃小圈清潔。分別先按照圖中所示方向和順序清潔左側的眼部和耳朵，之後再同樣清潔面部右側的眼睛和耳朵。而清潔鼻子時，請只用包裹了棉片的中指，如圖所示從鼻子下方開始向上劃細細的小圈。
鎖骨部位也要化妝水劃圈清潔
對於女性而言，頸部和鎖骨部位也會和麵部一樣受人關注，所以請將頸部和鎖骨部位也納入日常護理的範圍內。化妝水清潔術的最終步驟就是如圖所示的，從鎖骨向肩部的劃圈。
夜間潔面乳棉片護膚術
按壓5-7次乳液型潔面乳
如圖所示，用食指和小指夾住吸足了水的棉片，將乳液型潔面乳擠在棉片上。
潔面乳分佈在面部5處
為了可以全面均勻地在面部塗抹潔面乳，請先用棉片將潔面乳分佈如圖點置於額頭、鼻尖、下巴和兩頰的5個部位。
頸部劃圈清潔
使用棉片上剩餘的潔面乳，在從頸後開始直到鎖骨部位的範圍內，如圖所示方法做劃圈清潔。從顏面的下顎角開始沿著下顎線向前，這樣做就可以伸展和促進淋巴液的迴圈。
下巴-面頰劃圈清潔
如圖所示，沿著面部線條的走勢劃4圈，用包裹了棉片的中指和無名指的整個指腹，儘量全面接觸肌膚，在用右手做劃圈清潔的同時不要忘記左手的支撐作用。
鼻·耳·額劃圈清潔
用日常所用的化妝水在鼻部從下向上細細地做劃圈清潔，然後分別從後側方、正側面清潔耳朵。額頭也是分為上、下兩個部分做劃圈清潔，最後按照中間、左、右的順序從上向下擦拭鼻部三次即可。
文章選自《健康與美容》雜誌
如果你發現你的肌膚出現了色斑、暗沉、乾燥以及肌膚紋理粗糙等問題時，你會怎麼做？是選擇使用美白美容液？還是購買很貴的有抗衰老功能的乳霜呢？與其嘗試這些特殊護膚品，不如從關注每天的基礎護膚手法開始，只需要做出些許的調節就可以重現“嬰兒般的肌膚”。
晨間化妝水棉片護膚術
先來做下頸部迴旋
緩慢地旋轉頸部有助於改善面部周圍的淋巴液和血液迴圈。分別如圖向左和向右各轉3圈。
噴上大量的化妝水
讓棉片充分吸足多多的化妝水，只要不會自然流淌出來，化妝水吸得越多越好。
頸部劃圈
用吸足化妝水的棉片如圖所示，從頸部的後方開始直到鎖骨的位置，慢慢地劃大圈伸展頸部肌肉。如圖所示的劃圈方向是，沿著面部線條的走向從耳後向前推進的。清潔完左側之後可以清潔右側。
下巴-面頰劃圈
按照第一步沿著面部線條，第二步從下巴到耳垂前，第三步從嘴角到耳前和第四步從鼻翼到鬢角4個順序，用棉片在面部劃圈，同時用左手輕輕壓住右側鬢角，之後在右側用棉片同樣劃圈。
目·耳·鼻劃圈清潔
由於這幾個部位都是有細緻凹凸結構的部位，所以需要更加細緻地劃小圈清潔。分別先按照圖中所示方向和順序清潔左側的眼部和耳朵，之後再同樣清潔面部右側的眼睛和耳朵。而清潔鼻子時，請只用包裹了棉片的中指，如圖所示從鼻子下方開始向上劃細細的小圈。
鎖骨部位也要化妝水劃圈清潔
對於女性而言，頸部和鎖骨部位也會和麵部一樣受人關注，所以請將頸部和鎖骨部位也納入日常護理的範圍內。化妝水清潔術的最終步驟就是如圖所示的，從鎖骨向肩部的劃圈。
夜間潔面乳棉片護膚術
按壓5-7次乳液型潔面乳
如圖所示，用食指和小指夾住吸足了水的棉片，將乳液型潔面乳擠在棉片上。
潔面乳分佈在面部5處
為了可以全面均勻地在面部塗抹潔面乳，請先用棉片將潔面乳分佈如圖點置於額頭、鼻尖、下巴和兩頰的5個部位。
頸部劃圈清潔
使用棉片上剩餘的潔面乳，在從頸後開始直到鎖骨部位的範圍內，如圖所示方法做劃圈清潔。從顏面的下顎角開始沿著下顎線向前，這樣做就可以伸展和促進淋巴液的迴圈。
下巴-面頰劃圈清潔
如圖所示，沿著面部線條的走勢劃4圈，用包裹了棉片的中指和無名指的整個指腹，儘量全面接觸肌膚，在用右手做劃圈清潔的同時不要忘記左手的支撐作用。
鼻·耳·額劃圈清潔
用日常所用的化妝水在鼻部從下向上細細地做劃圈清潔，然後分別從後側方、正側面清潔耳朵。額頭也是分為上、下兩個部分做劃圈清潔，最後按照中間、左、右的順序從上向下擦拭鼻部三次即可。
文章選自《健康與美容》雜誌
