變異病毒傳播力增強，深度解決口罩疑問！

近日，南京疫情的爆發成為國人最為關注的話題之一，病毒已經出現外溢情況。

德爾塔毒株傳播速度快、傳染性強、潛伏期短、病毒載量高，病人撥出的氣體毒性大、治療時間長，容易發展成重症、可能出現“免疫逃逸”等。

當提到德爾塔變異體時，鍾南山表示，現在對密切的定義要變了。對於新冠變異病毒德爾塔毒株的密切接觸者的定義做了修改，在同一空間、同一單位、同一建築、發病前4天和患者相處在一起的，都屬於密切接觸者。

雖然我國國內疫情局勢本身已經處於穩定中，但有些人的防疫觀念有所鬆懈，有的人上街都不戴口罩了。日常生活中一定要佩戴口罩，但是口罩材質和佩戴方法等方面，仍然有很多問題。本期 《健康與美容》雜誌收集了各種問題向專家諮詢。

能夠有效預防呼吸道傳染病的口罩是 醫用防護口罩和醫用外科口罩，這兩種口罩屬於醫療器械，條件允許的情況，能買到這兩種型別的口罩，是最好的。

效果可能也會有，但最重要的是是否合適

如果佩戴2個無紡布口罩，3層變成6層，可以推測出飛沫病毒很難侵入。但是，因為繩子也會變為2條，所以對耳朵的負擔會增加。重要的是，比起疊加，佩戴方法更重要。即使只佩戴1個，只要正確佩戴適合臉形的口罩，同樣能起到很好的效果。

口罩的間隙面積越大，吸附效能越低。將口罩展開至下巴以下，佩戴不要有縫隙。

鼻子露出來，本來能防護的80%〜85%粒子將無法得到有效發揮

透過露出鼻子佩戴測試採集效能的不同，確認PM2.5的補充效能下降到1.5%～2%。露出鼻子的話，戴口罩的意義好像完全沒有了。戴口罩之前先把鼻子部分的合成樹脂折彎，使之與鼻子的形狀無縫貼合。鼻子部位沒有縫隙，眼鏡也不容易起霧，這也是優點之一。

露出鼻子戴上無紡布口罩，作為微小粒子的 PM2.5 的補充效能下降了約 80% 。（資料：Unicharm ）

清洗的話，功能就會大幅度下降

經過反覆快速試驗，發現洗後，其功能性大幅下降。能吸附飛沫病毒而帶有靜電的帶電過濾器遇水後會失去功能。另外，合成樹脂部分和掛耳因水會使部分變形，導致防護性降低和產生間隙。因此，無紡布口罩不用清洗，直接更換吧。

無紡布口罩的優點是極小的粒子也能吸附

根據日本理化學研究所的試驗，比起棉布和聚氨酯製成的手工口罩，無紡布口罩在透過的飛沫粒子數上來看，整體效能更高。一般來說，無紡布口罩的優勢在於三層構造。三層不同材料，作用也不同。特別是中間層的材料經過了帶電加工，透過靜電的作用吸引粒子。另外，還通過了極小的PM2.5 也能防護的驗證。購買時最好先確認包裝上的說明。

“ PM2.5 ”是指2.5μ m（ 1μm為1mm 千分之一）以下的小粒子。相當於比起花粉和細菌，更小的粒子也無法透過。購買無紡布口罩時，最好透過包裝確認其是否支援PM2.5防護。

外側是沿著臉保持形狀的硬質材料，中間是利用帶電性吸附粒子的材料，而且接觸皮膚的內側多使用對皮膚好的材料。因此，佩戴的時候一定要確認表裡。

日本理化學研究所就預防新冠病毒佩戴口罩的效果，使用超級計算機“富嶽”進行了模擬。“在抑制飛沫和氣溶膠的吸入效果上，無紡布口罩約佔 8 成，棉和聚酯材質的手工口罩約佔 7 成。”

以上為使用“富嶽”進行模擬的圖示。按照紅、橙、綠、藍的順序，飛沫逐漸減小。據分析，如果用無紡布口罩與臉部緊密貼合，幾乎可以防止飛沫和氣溶膠的吸入。

讀者煩惱中有 30% 成的是口罩引起的粉刺、小膿疤、發癢等皮膚粗糙問題。

從早到晚，戴口罩遮蓋皮膚，摩擦會損傷皮膚，導致屏障機能下降。另外，口罩中的高溼度環境會導致粉刺，誘發細菌——丙烯菌的增殖。摘下口罩的話，皮膚的溼度會急劇下降。即使現在沒有症狀的人，也推薦以下 4 個“皮膚粗糙”的改善對策。

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