楊冪袁珊珊減肥方法大PK

楊冪袁珊珊分別是《宮》和《宮2》的女主角，同時又是同班同學，隨著《宮2》的熱播，人們往往在各方面將楊冪袁珊珊進行對比，那在減肥方法上，楊冪袁珊珊有何妙招？楊冪袁珊珊減肥方法大PK，誰更美？

隨著《宮2》的熱播，人們往往將女主角袁珊珊與《宮》女主角楊冪對比，誰的演技更好，誰更美那她們減肥方法是什麼？

楊冪

楊冪對於減肥非常有經驗。楊冪在平時的時候會多吃些水果、酸奶等低熱量高營養的食物代替一般的點心，更重要的是楊冪會有規律地吃東西，不會讓自己出現暴飲暴食的現象，何時該吃什麼，該吃多少等自己心裡都有數，這樣就能夠控制熱量的攝入。

作為明星，楊冪也承受著來自各方面的壓力，但是她往往會透過練習瑜伽或者散步等方式轉移自己的壓力，這樣既增加了人體的運動，有助於減肥。

袁珊珊

在減肥方面，袁珊珊坦言，自己並沒有什麼絕招，都是經紀人在諮詢了相關的健身教練後為她制定了特別的瘦身方案。其中最重要的就是少吃，但是要在兩個月內減掉10斤，僅僅依靠節食和運動是無法快速地達到的。

因此，她又重新改變了瘦身方案，在原來的瘦身方案中，增加了一個絕招，就是左旋瘦哢燃脂黑咖啡。袁珊珊認為，自己之所以會選擇瘦身咖啡是因為咖啡減肥沒有副作用，更重要的是非常方便，非常適合像自己一樣的懶人。