大餅臉很難看? 每天睡前做幾個瘦臉小動作, 一個月瘦成瓜子臉

在這個看臉的世界，有一張精緻小巧的臉蛋，是每個女生的夢想。雖然說外貌並不是最重要的，但是畢竟第一印象都是看臉。就算一個女生身材很苗條，可是如果她有一張大餅臉，那麼給人的好感度也會下降很多。

而且小巧的瓜子臉能讓女生的五官看起來精緻立體，還有就是拍照360°無死角，簡直完美。想瘦臉，不光可以去整形醫院打瘦臉針，透過按摩的小技巧，也有一定效果，來跟著小編一起學習吧。

1.把臉儘量地向上抬起，眼睛看著天花板，然後開始緩慢地吹起，最後像金魚一樣吸住自己的兩腮，撅起嘴唇，保持5-10秒，重複五次。經常做這個動作可以緊緻下巴和臉部的肌肉，起到瘦臉的作用。

2.雙手輕輕握拳，拇指包在四指間。然後將嘴巴輕輕張開，利用兩手指關節在顴骨處以打圈方式進行按摩，重複20次。

3.按摩頰車穴。頰車穴位於面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處。每天堅持按揉頰車穴，可以幫助臉部消除水腫，減少脂肪，撫平面部咬肌，達到瘦臉的效果。

4.雙手半握拳，大拇指向上，利用四指的關節沿著下巴向上推，一直推到耳後的位置，要注意不能來回推。

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