草菇

"草菇大黑頭細花草"的營養素含量（指100克可食部食品中的含量）關於食部

熱量(千卡)	23	硫胺素(毫克)	.08	鈣(毫克)	17
蛋白質(克)	2.7	核黃素(毫克)	.34	鎂(毫克)	21
脂肪(克)	.2	煙酸(毫克)	8	鐵(毫克)	1.3
碳水化合物(克)	2.7	維他命C(毫克)	0	錳(毫克)	.09
膳食纖維(克)	1.6	維他命E(毫克)	.4	鋅(毫克)	.6
維他命A(微克)	0	膽固醇(毫克)	0	銅(毫克)	.4
胡羅卜素(微克)	.5	鉀(毫克)	179	磷(毫克)	33
視黃醇當量(微克)	92.3	鈉(毫克)	73	硒(微克)	.02