四季豆

"四季豆菜豆"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）关于食部

热量(千卡)	28	硫胺素(毫克)	.04	钙(毫克)	42
蛋白质(克)	2	核黄素(毫克)	.07	镁(毫克)	27
脂肪(克)	.4	烟酸(毫克)	.4	铁(毫克)	1.5
碳水化合物(克)	4.2	维他命C(毫克)	6	锰(毫克)	.18
膳食纤维(克)	1.5	维他命E(毫克)	1.24	锌(毫克)	.23
维他命A(微克)	35	胆固醇(毫克)	0	铜(毫克)	.11
胡罗卜素(微克)	.6	钾(毫克)	123	磷(毫克)	51
视黄醇当量(微克)	91.3	钠(毫克)	8.6	硒(微克)	.43