青萝卜

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"青萝卜"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）关于食部
热量(千卡) 31 硫胺素(毫克) .04 钙(毫克) 40
蛋白质(克) 1.3 核黄素(毫克) .06 镁(毫克) 12
脂肪(克) .2 烟酸(毫克) 0 铁(毫克) .8
碳水化合物(克) 6 维他命C(毫克) 14 锰(毫克) .12
膳食纤维(克) .8 维他命E(毫克) .22 锌(毫克) .34
维他命A(微克) 10 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .02
胡罗卜素(微克) .7 钾(毫克) 232 磷(毫克) 34
视黄醇当量(微克) 91 钠(毫克) 69.9 硒(微克) .59
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