草菇

"草菇大黑头细花草"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）关于食部

热量(千卡)	23	硫胺素(毫克)	.08	钙(毫克)	17
蛋白质(克)	2.7	核黄素(毫克)	.34	镁(毫克)	21
脂肪(克)	.2	烟酸(毫克)	8	铁(毫克)	1.3
碳水化合物(克)	2.7	维他命C(毫克)	0	锰(毫克)	.09
膳食纤维(克)	1.6	维他命E(毫克)	.4	锌(毫克)	.6
维他命A(微克)	0	胆固醇(毫克)	0	铜(毫克)	.4
胡罗卜素(微克)	.5	钾(毫克)	179	磷(毫克)	33
视黄醇当量(微克)	92.3	钠(毫克)	73	硒(微克)	.02