眼部皮肤保养与护理的秘密
这些事我原本都没有太多的感觉,因为我们彼此曾经有过的情素有过的机会,都已经在各有各的婚姻家庭后成为前尘往事。 直到那一天,她生产后我们几个同事去探望她。当她虚弱的身影映入眼帘,当她凝视着那熟睡中的新生儿,我忽然有一阵强烈的椎心之痛。 我忽然感觉,那个孩子应该是我的血脉,那在旁边照她虚弱身体的男人,应该是我,那每一个晚跟她同床共眠的男人应该是我。 回家后,我有了一个决定,我要用办公室恋情占有她。把我曾经对她有过的爱意,放大为一种强烈的行动,用嫉妒催化自己的勇气,大胆对她告白,给自己半年的时间,热烈的追求她。
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眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄,并有许多的皱褶,故眼周肌肤水分蒸发速度较快;同时,眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少,特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路,出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以,预防和护理是十分重要的。
眼部保养分内在保养、外在保养和特殊护理三种。
内在保养
- 1. 睡眠充足,切忌熬夜。
- 2. 平时多喝水,睡前避免大量饮水。
- 3.保持乐观情绪,及时治疗疾病,尤其是内分泌紊乱。
- 4.避免阳光直接照射。
- 5.勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。
外在保养
- 1.卸妆清洁:因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致,故卸妆时应极为小心,必须用眼部专用卸妆水或卸妆膏,用化妆棉轻轻卸除。
- 2.选用合适的眼部保养品:目前市场上销售的眼部保养品有眼霜、眼胶、眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强,适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质,成分温和,易吸收且不油腻,适合于黑眼圈、眼袋等;眼部精华液则适用于各种情况。一般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。取用约绿豆大小的眼霜就足够了,最好先热敷再涂抹,并配合按摩和指压,这样效果更好。
- 3.按摩和指压:眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲劳。
- 4.眼膜护理:每周1~2次,提供眼部特别的滋润与放松,可用含有胶原蛋白的眼膜护理。
特别护理方法
- 1.眼睛酸涩疲劳:可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20~30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除疲劳。
- 2.黑眼圈:可用喝剩的红茶包敷眼,每晚睡前使用,20~30分钟后取下,对后天性黑眼圈效果较好。
- 3.眼袋或生理性浮肿:新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处,再敷在眼周15~20分钟取下,可消肿,经常使用可减轻眼袋症状。
千万别让自己“人老珠黄”
《金瓶梅词话》第二回写道:“娘子正在青年,翻身的日子很有呢,不像俺是人老珠黄不值钱呢。”
看到这句话,很多女孩子都有一个疑问:“为什么要用人老珠黄来形容容颜老去的女人?为什么人老了,眼珠就黄了呢?”
现代医学认为,人老珠黄的原因,主要是长期紫外线照射、灰尘刺激等,引起眼球结膜下脂肪沉积、变性,并长出脂肪颗粒、睑裂斑等,这些会影响眼珠外表的光滑度及色泽,由原来的淡蓝色逐渐变得发黄。
那么,我们怎样做才能延缓衰老,拥有一双清澈透明的眼睛呢?
外出时戴上墨镜
墨镜可遮挡强光,避免紫外线照射,同时可隔离灰尘等。戴墨镜不分春夏秋冬,只要有阳光都戴。但要注意,一是在室内不要戴,以免影响视功能;再者要选质量过关的眼镜,劣质墨镜不仅不能防止紫外线,还会吸收紫外线,对眼睛伤害很大。另外,戴墨镜还可防止白内障的发生。
饮食营养也很重要
注意补充多种维生素,尤其是维生素B、A、E、C,它们具有帮助眼睛抗氧化等作用。另外,还要注意尽量远离刺激性饮料,注意用眼卫生,不过度看电视、电脑等。