“蓮子粥”的版本间的差异

来自女性百科
跳转至: 导航搜索
(新页面: <table border="1"> <tr> <td> 料材</td> <td> *蓮子一兩半 *糯米一兩半</td></tr> <tr> <td> 做法</td> <td> *連子去衣,去心淨; *糯米洗乾淨; *先將...)
 
(1个修订)
 
(没有差异)

2009年11月21日 (六) 20:56的最新版本

料材
  • 蓮子一兩半
  • 糯米一兩半
做法
  • 連子去衣,去心淨;
  • 糯米洗乾淨;
  • 先將連子放入瓦煲內,加入清水八碗,煲約一小時,再加入糯米及冰糖,再煲約二十分鐘,即可飲用。
注意
健脾止瀉,開胃養神。