“四季豆”的版本间的差异
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2008年8月4日 (一) 10:32的最新版本
"四季豆菜豆"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)关于食部 |
热量(千卡) | 28 | 硫胺素(毫克) | .04 | 钙(毫克) | 42 |
蛋白质(克) | 2 | 核黄素(毫克) | .07 | 镁(毫克) | 27 |
脂肪(克) | .4 | 烟酸(毫克) | .4 | 铁(毫克) | 1.5 |
碳水化合物(克) | 4.2 | 维他命C(毫克) | 6 | 锰(毫克) | .18 |
膳食纤维(克) | 1.5 | 维他命E(毫克) | 1.24 | 锌(毫克) | .23 |
维他命A(微克) | 35 | 胆固醇(毫克) | 0 | 铜(毫克) | .11 |
胡罗卜素(微克) | .6 | 钾(毫克) | 123 | 磷(毫克) | 51 |
视黄醇当量(微克) | 91.3 | 钠(毫克) | 8.6 | 硒(微克) | .43 |