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{{DVD1}} 最好用溫水洗臉減少洗臉次數以免臉上油脂流失過多皮膚更易幹燥 時序一進入秋季後,氣候便一場雨一場寒,不少人在氣溫逐漸降低之際,皮膚開始變得幹燥,皮膚科醫師指出,此時各種性質的皮膚都應減少洗臉的次數,以免臉上的油脂流失過多,使皮膚更幹燥。 秋冬的氣候容易讓人變得皮膚幹燥緊繃,因此,為了避免臉上所分泌的油脂一點一滴的喪失,最好減少洗臉的次數,而各種冗膚每天洗臉的次數有所不同,以幹性肌膚而言,以洗面奶洗臉的次數只要保持一次即可,混合性肌膚則一二次,油性肌膚二次,但不要超過三次。 由於氣溫轉涼,臉上所分泌的油脂量會跟著減少,尤其幹性肌膚,本來就屬於油脂量較少的膚質,若洗臉的次數過多,皮膚會更幹燥,因此在早上起床洗臉時,只要用清水直接洗就好,晚上因臉較髒,再用洗面奶洗即可。 油性肌膚的人,常油光滿面,因此,多數人一天都會洗上好幾次臉,但秋冬時,油脂分泌實已不像夏天多,洗臉的次數也應降低,否則一樣會-使油脂量流失過多。 秋冬所使用的洗面奶和夏季時不相同,江幸蓉說,現在所用的洗面奶,洗淨力不應太強,因洗淨力太強會將油脂帶走。而判別洗淨力的強弱,可以洗臉後的感覺為主,若洗完臉後變得皮膚緊繃,整天都很幹燥,甚至會脫皮就是洗淨力太強,不適宜目前使用。較適當的洗淨力應是在洗臉後五-十分鐘即恢複正常。 另外,洗臉用的水最好用溫水,因冬天時常有人喜歡用熱水洗,這也會使油脂流失,皮膚容易變得幹燥,而次水,也過於刺激皮膚,皮膚可能會變得紅紅的。 洗完臉後,最好立即擦上保養品,滋潤皮膚。幹性肌膚所用的保養品,應用不含酒精成份的[[化妝]]水(不要用含酒精成份的收斂水,否則會溶解油質),然後再用[[Category:彩妝時尚]][[Category:乳液]]<font color="#008080">乳液</font>或面霜。 別讓皮膚受冷風吹騎車別忘戴安全帽口罩為了保護肌膚。皮膚科醫師表示,騎機車不戴安全帽,皮膚會因冷風的吹打而變得幹燥粗糙,愛美的人士注意了。 秋冬的空氣是屬於幹冷,一般人的皮膚防禦力也是較差的時候,因此,若騎機車時不戴安全帽,任由冷風吹打,皮膚會變得幹燥且粗糙。 有[[青春痘]]的人也應注意藥物的使用,因在門診時,常會碰到患者在塗了治療青春痘的藥膏後,產生紅,癢,脫皮的現象,這是因為,有的藥物含有脫皮劑,在秋冬時擦抹,便易發生上述的症狀,這只要調整藥物就可以,而青春痘患者在塗抹藥物時,應塗患處就好。
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