高鹽危機
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這些事我原本都沒有太多的感覺,因為我們彼此曾經有過的情素有過的機會,都已經在各有各的婚姻家庭後成為前塵往事。 直到那一天,她生產後我們幾個同事去探望她。當她虛弱的身影映入眼簾,當她凝視著那熟睡中的新生兒,我忽然有一陣強烈的椎心之痛。 我忽然感覺,那個孩子應該是我的血脈,那在旁邊照她虛弱身體的男人,應該是我,那每一個晚跟她同床共眠的男人應該是我。 回家後,我有了一個決定,我要用辦公室戀情佔有她。把我曾經對她有過的愛意,放大為一種強烈的行動,用嫉妒催化自己的勇氣,大膽對她告白,給自己半年的時間,熱烈的追求她。
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據《東方日報》報道,香港消費者委員會的調查發現,部分餅乾、薯片等食品含鹽分過高,多吃會增加高血壓、心臟病的發病機會,嚴重者甚至會導致腎石或癌症。
心腦血管疾病、糖尿病、腎病等疾病的預防和治療都要控制鹽的攝入。鹽就是氯化鈉,高鹽的攝入會使體內鈉的含量增多,容易引起體內水的增加而誘發水腫,水在體內出入不平衡也會加重腎臟的負擔,同時還可導致高血壓並令心臟負擔加重。
醫生建議
1.做菜少放鹽、味精等調味品;
胡日常飲食中最好少吃胡
醬醬油最好別生
味多吃味精會嚴重損害健
少吃鹽多吃素能長壽
2.做菜少放醬油,每15毫升醬油=1克鹽;
3.少吃鹹菜、醬菜等醃製食品;
4.梳打餅乾鈉成分的含量較高,食用時要有所節制。