血脂
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血脂是指血液裡脂肪含量,通常包括膽固醇(Cholesterol)與三酸甘油酯(Triacrlglycerol)。其量度單位為mg/dL。
成分
膽固醇又分為高密度、低密度、非常低密度膽固醇及乳糜粒。膽固醇是一種脂肪的複合體,它是製造重要激素和維生素不可缺少的物質。膽固醇除部份由食物供給外,多數皆由肝臟合成,其理想濃度為小於200mg/dL。膽固醇需要與脂蛋白結合才能被運送到身體各部份。脂蛋白可以分為低密度脂蛋白(LDL-C)和高蛋度脂蛋白(HDL-C)兩種。
三酸甘油酯即是中性脂肪則扮演著貯存與輸送的角色,大部分存在於乳糜粒及極低密度脂蛋白內。它是能量的主要來源,極易受到飲食影響。
正常值
總膽固醇值的正常值,應在200毫克以下。而根據年齡的不同,若超過下列標準值,便屬異常。
- 20-25歲:120mg/dL
- 26-29歲:140mg/dL
- 30-39歲:150mg/dL
- 40-49歲:160mg/dL
- 50歲以上:190mg/dL
過高的三酸甘油酯和膽固醇,沉澱在動脈血管壁,成了動脈硬化的誘因。