朗讀吳謹言最新機場照，這雙腿也是沒誰了，網友調侃：“筷子腿”第吳謹言最新機場照，這雙腿也是沒誰了，網友調侃：“筷子腿”

今年收視成績最好的影視劇不是楊冪的《扶搖》，而是於正的《延禧攻略》，這個結果真是讓很多人意外。 於正一直口碑不怎麼好，如今不僅成功的翻紅了一大票老戲骨，還將吳謹言送入大眾眼前。 吳謹言隨後還有《朝歌》、《皓鑭傳》等作品播出，確認不想紅也要紅了。 吳謹言一夜爆紅，雖然人氣很高，但個性很強，來看看她近期又是怎樣的時尚表現力吧！
吳謹言將頭髮紮起，畫上了甜美的妝容，整個人看起來很靚麗。 吳謹言內搭寶藍色的短袖，外穿紫色的外套，形成了顏色對比，撞出了時髦感，再配上一條緊身褲，凸顯了吳謹言的好身材，真是越看越時髦！
吳謹言走知性路線，頂著微卷的長髮，穿上了緊身的白色長袖，配上正流行的小格紋裙，分分鐘高階感十足。 吳謹言再踩上一雙黑色的印花高跟鞋，拔高了身形，還順路女人味十足，越看越美！
12月28日，吳謹言現身上海機場。 照片中的她穿著厚重的皮大衣，戴著針織帽，卻依然不掩瘦子本質，整個人十分瘦削，且一雙大長腿更是儼然一雙筷子。 
照片中的吳謹言非常白，但是整體上看起來的感覺就是太瘦了，尤其是那雙腿，難怪有網友調侃是“筷子腿”。 雖然說變瘦減肥一直是很多女生一直以來的追求，但像吳謹言這種就不需要了，反而需要適當的增肥。 
相信吳謹言肯定是那種怎麼吃也長不胖的體質，真的是羨慕死我們這些天天想著怎麼減肥的小胖子，瘦不可怕，胖才可怕勒，今天小編今天特地準備了一份一週減肥食譜給大家，有需要的可以收藏哦！
週一：
早餐：半個葡萄柚或半個橙子，一到兩個煮雞蛋。 （逗號表示“和”。 ）
午餐：一種水果吃到飽（除了大棗，葡萄，芒果，香蕉）。 
晚餐：煎/烤肉吃到飽（選擇低脂肪的肉，如烤雞胸肉）
週二：
早餐：半個葡萄柚或半個橙子，一到兩個煮雞蛋。 
午餐：雞肉吃到飽（白煮或煎烤，去皮），西紅柿（沒規定數量的話就是不限數量），一個橙子或一個葡萄柚。 
晚餐：兩個煮雞蛋，一片全麥麵包，一個橙子或葡萄柚，蔬菜沙拉。 
週三：
早餐：半個葡萄柚或半個橙子，一到兩個煮雞蛋。 
午餐：茅屋芝士（脫脂），一片烤麵包，西紅柿。 
晚餐：煎/烤肉吃到飽（選低脂肪的肉，如烤雞胸肉）。 
週四：
早餐：半個葡萄柚或半個橙子，一到兩個煮雞蛋。 
午餐：一種水果吃到飽（除了大棗，葡萄，芒果，香蕉）。 
晚餐：低脂煎 / 烤肉吃到飽，蔬菜沙拉。 
週五：
早餐：半個葡萄柚或半個橙子，一到兩個煮雞蛋。 
午餐：兩個煮雞蛋，白水煮蔬菜。 
晚餐：魚肉（白煮或煎烤，可以選擇三文魚，金槍魚等），蔬菜沙拉，一個橙子 / 葡萄柚。 
週六：
早餐：半個葡萄柚或半個橙子，一到兩個煮雞蛋。 
午餐：一種水果吃到飽（除了大棗，葡萄，芒果，香蕉）。 
晚餐：煎 / 烤肉吃到飽，蔬菜沙拉。 
週日：
早餐：半個葡萄柚或半個橙子，一到兩個煮雞蛋。 
午餐：雞肉（白煮或煎烤，去皮），白水煮蔬菜，西紅柿不限量，一個橙子/葡萄柚
晚餐：白水煮蔬菜。 
如果堅持不下來，或感到痛苦，請立刻停止，千萬別勉強自己。 恢復飲食後不要馬上暴飲暴食。 如果你使用這份食譜的同時還運動的話，就多吃點哦。 當然，你也可以關注微信公眾號：天天減肥瘦身（ID：ttjfss），在這裡我們助你瘦成最美的樣子，不論是減肥亦或是瘦臉，都能遇見最好的自己！

《吳謹言最新機場照，這雙腿也是沒誰了，網友調侃：“筷子腿”》完，請繼續朗讀精采文章。
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