圓圓胖嘟嘟的臉蛋總是讓別人誤以為自己還是一個小女孩,甚至還以偏概全,被別人打入了胖人行列。 想擁有明星一個個有光滑緊緻的線條,以及完美弧度的臉型,不是不可能的哦!只需要按照小編介紹的步驟,大餅臉也可以有機會變成小小的鵝蛋臉。 方法一:薏仁消腫效果好 巧克力、膨化的食品,碳酸飲料,麥當勞等都是高熱量高糖分高鹽分的垃圾食品,這些都是堆積臉部脂肪和浮腫的元兇。 而薏仁則是瘦臉的好幫手,早餐晚餐都可以喝,只要在粥裡放些薏仁去熬煮便可。 而薏仁水也是可以消腫的,任君選擇。 方法二:冷水洗臉法 物理中有一個原理叫熱脹冷縮。 我們的臉部也是如此,遇到冷水的時候,不但毛孔縮小了,連臉部的皮膚肌肉都會因此收縮而達到緊緻的效果。 方法三:早晚做a o e i 嘴型三十遍 做這個運動的時候,嘴巴一定要盡最大的限度去做。 日本電影《天使之戀》中的女主角在早上起來的時候就會努力做這個運動,臉型都是鵝蛋臉,非常好看,而這個運動在日本女孩當中也是很流行的。 而許多美眉都喜歡有事沒事嚼嚼口香糖,卻不知,這會令自己的咬肌變得越來越大,臉越來越寬,所以以後少嚼口香糖,多含口香片這樣一樣可以令口氣清新。 方法四:戒掉菸酒,控制體重 人一發胖,全身上下都會跟著胖起來,臉當然也不會放過。 有許多透過減肥瘦下來,而導致臉頰凹陷,臉型變尖的人士也有很多。 所以想瘦臉,當然要懂得瘦身。 而想要瘦身當然就要戒掉菸酒。 酒是最容易引人發胖,不但傷肝,熱量高,還容易生成啤酒肚。 方法五:臉部伸展操去雙下巴 慢慢地仰望著天花板,把舌頭伸出來,維持5秒鐘,然後慢慢將舌頭收回去。 閉上嘴巴,慢慢低下頭,回到正常的平視。 這個動作早晚各做三組。 久了就會擁有尖尖的下巴。 以上就是今天小編總結出來的瘦臉方法,如果你覺得這些瘦臉方法瘦臉效果不好的話,或許你還可以關注微信公眾號:減肥幫女郎,瘦臉顧問指導你瘦臉,教你更多實用有效的瘦臉方法,瘦出美美的瓜子臉~ 《5個瘦臉小方法,消腫燃脂,尖尖下巴瘦出來》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 美麗女人 8Beauty.com,請記得按讚、收藏及分享
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5個瘦臉小方法,消腫燃脂,尖尖下巴瘦出來
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