演員林楓松：自律生活帶來的自信人生 | HB星專訪
改編自熱門IP小說的古裝愛情網劇——《這丫環我用不起》正在愛奇藝熱播，該劇一上線就憑藉著唯美的畫面以及緊湊流暢的劇情而廣受好評。林楓松飾演溫潤如玉的楊濯，深情堅守絕對是寶藏戀人。
HB獨家對話林楓松
柏拉圖式的愛情
在《這丫環我用不起》中，林楓松飾演的是溫潤痴情卻又帶腦補體質的楊家大哥楊濯。談起當初選擇這個角色的初衷，林楓松坦言自己非常欣賞楊濯的“柏拉圖式愛情”。隨著劇情的深入，楊濯與邵星穎飾演的白銀若組成的“白灼夫婦“的感情線被觀眾們熱議，古代寫文大佬與書粉的新奇設定更是在甜蜜的同時更增加了趣味性。
堅定地選擇一個人並默默陪伴到底，鮮明獨特的愛情觀使得楊濯這個角色更加充滿魅力。劇中的白灼夫婦感情含蓄，現實中的林楓松則相反，“我是比較喜歡乾柴烈火一些的愛情。”這次的演繹，也讓林楓松在詮釋角色時有了不同的切入角度，從而能夠更為具體地剖析角色，讓角色更加鮮活具體。
從《惹不起的殿下大人》中的崔壎到《你是我的命中註定》的王正仁，再到《這丫環我用不起》的楊濯。穿梭於的古裝劇與現代劇之間，林楓松感知著兩者的不同，現代劇的生活化與古裝劇的嚴謹給他帶來截然不同的感受。吃飯、睡覺、拍戲是他在劇組時亙古不變的日常，單一卻時刻充滿著挑戰。在這場限定的人生中，林楓松認真揣摩角色的內心世界，將自己全情交付。在他的意識裡，演員這個身份並不僅僅是他的一份工作，更多則變成了他的信念與熱愛。
隨著角色的積累塑型，不斷調整並豐富著自我感知，林楓松也總結出了屬於自己的一套表演方式。“我一般在拍戲之前的半個小時到一個小時，會聽一些符合角色心境的一些歌曲，比如說要拍比較煽情的戲，那我就會聽一些比較柔情的歌，或者是拍一些比較激動亢奮的戲的話，我會聽一些比較嗨的歌曲，然後再慢慢地閉眼去沉思，去融入這個角色。”
自律帶來自信
從角色中抽身，微博中時不時掉落的VLOG，證明著現實中林楓松的生活也同樣豐富充實。分享一頓早餐、一段架子鼓的演奏、或者是自己的一次鍛鍊和護膚，林楓松式的“碎碎念”拉近了自己與粉絲之間的距離，也同樣將他自身的溫柔如數綻放。
養成過午不食習慣的他，對自己身材把握也非常嚴格。5個月的時間，從180斤成功減肥到120斤，自律帶來自信，良好的生活習慣帶給他的是健康的身體和充沛的精力。“對於減肥，第一就是要運動，第二呢，就是要控制飲食。最好一天不要吃帶油的東西，帶糖的也少吃。增肌的話就要吃高蛋白，碳水要達到一定的量，也要戒糖戒油，膳食纖維蔬菜也要跟上。脂肪的話，每天可以少量的攝入一些，但是最重要的還是要高蛋白和適量的碳水。”
目前，林楓松還有幾部待播作品《柳葉摘星辰》、《婚姻的兩種猜想》期待著跟大家見面。對於接下來的安排，他表示自己想嘗試更加多元化的角色，比如警匪片中的硬漢角色以及軍旅題材的劇集，他都想挑戰嘗試。在這更迭迅速的時代裡，林楓松希望可以透過自身的努力，穩紮穩打，抓住機會拓展領域，解鎖自己的更多可能。
HB問答
*
HB ：最近常做的運動是什麼？
林楓松：我最近一直在健身，常做的運動專案是羽毛球·
HB ：平時在家自己是點外賣還是做飯呢？
林楓松：點外賣多，如果有空餘時間的話會自己做。我最愛吃包子、粥、餃子等麵食，但是最近因為在健身，所以最近在點一些健身餐，蔬菜沙拉，雞胸肉、牛肉。
HB ：在《這丫環我用不起》劇組中吃到最喜歡吃的美食是？
林楓松：這個劇組的盒飯都很好吃，當時盒飯每天菜品都不一樣，一天就是大概是兩葷兩素，米飯還有粥什麼的，每天都會變著花樣給我們做，都很喜歡。
HB ：自己什麼時開始有護膚意識的？
林楓松：從上大學吧，大學之前的話幾乎就是拿清水洗臉。大學之後，就慢慢的會用一些洗面奶，然後用完洗面奶，會敷面膜，然後爽膚水、乳液、面霜、眼霜，這些都會開始用了。
HB ：現在挑選護膚品時最看重的是什麼？
林楓松：我最看重的就是補水。覺得我已經很白了，所以沒必要再去美白，現在我最看中的就是補水和緊緻皮膚這兩個功效。
*
編輯 剪輯 | 楊宜樂
文 | 孫迎雪
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改編自熱門IP小說的古裝愛情網劇——《這丫環我用不起》正在愛奇藝熱播，該劇一上線就憑藉著唯美的畫面以及緊湊流暢的劇情而廣受好評。林楓松飾演溫潤如玉的楊濯，深情堅守絕對是寶藏戀人。 HB獨家對話林楓松 柏拉圖式的愛情 在《這丫環我用不起》中，林楓松飾演的是溫潤痴情卻又帶腦補體質的楊家大哥楊濯。談起當初選擇這個角色的初衷，林楓松坦言自己非常欣賞楊濯的“柏拉圖式愛情”。隨著劇情的深入，楊濯與邵星穎飾演的白銀若組成的“白灼夫婦“的感情線被觀眾們熱議，古代寫文大佬與書粉的新奇設定更是在甜蜜的同時更增加了趣味性。 堅定地選擇一個人並默默陪伴到底，鮮明獨特的愛情觀使得楊濯這個角色更加充滿魅力。劇中的白灼夫婦感情含蓄，現實中的林楓松則相反，“我是比較喜歡乾柴烈火一些的愛情。”這次的演繹，也讓林楓松在詮釋角色時有了不同的切入角度，從而能夠更為具體地剖析角色，讓角色更加鮮活具體。 從《惹不起的殿下大人》中的崔壎到《你是我的命中註定》的王正仁，再到《這丫環我用不起》的楊濯。穿梭於的古裝劇與現代劇之間，林楓松感知著兩者的不同，現代劇的生活化與古裝劇的嚴謹給他帶來截然不同的感受。吃飯、睡覺、拍戲是他在劇組時亙古不變的日常，單一卻時刻充滿著挑戰。在這場限定的人生中，林楓松認真揣摩角色的內心世界，將自己全情交付。在他的意識裡，演員這個身份並不僅僅是他的一份工作，更多則變成了他的信念與熱愛。 隨著角色的積累塑型，不斷調整並豐富著自我感知，林楓松也總結出了屬於自己的一套表演方式。“我一般在拍戲之前的半個小時到一個小時，會聽一些符合角色心境的一些歌曲，比如說要拍比較煽情的戲，那我就會聽一些比較柔情的歌，或者是拍一些比較激動亢奮的戲的話，我會聽一些比較嗨的歌曲，然後再慢慢地閉眼去沉思，去融入這個角色。” 自律帶來自信 從角色中抽身，微博中時不時掉落的VLOG，證明著現實中林楓松的生活也同樣豐富充實。分享一頓早餐、一段架子鼓的演奏、或者是自己的一次鍛鍊和護膚，林楓松式的“碎碎念”拉近了自己與粉絲之間的距離，也同樣將他自身的溫柔如數綻放。 養成過午不食習慣的他，對自己身材把握也非常嚴格。5個月的時間，從180斤成功減肥到120斤，自律帶來自信，良好的生活習慣帶給他的是健康的身體和充沛的精力。“對於減肥，第一就是要運動，第二呢，就是要控制飲食。最好一天不要吃帶油的東西，帶糖的也少吃。增肌的話就要吃高蛋白，碳水要達到一定的量，也要戒糖戒油，膳食纖維蔬菜也要跟上。脂肪的話，每天可以少量的攝入一些，但是最重要的還是要高蛋白和適量的碳水。” 目前，林楓松還有幾部待播作品《柳葉摘星辰》、《婚姻的兩種猜想》期待著跟大家見面。對於接下來的安排，他表示自己想嘗試更加多元化的角色，比如警匪片中的硬漢角色以及軍旅題材的劇集，他都想挑戰嘗試。在這更迭迅速的時代裡，林楓松希望可以透過自身的努力，穩紮穩打，抓住機會拓展領域，解鎖自己的更多可能。 HB問答 * HB ：最近常做的運動是什麼？ 林楓松：我最近一直在健身，常做的運動專案是羽毛球· HB ：平時在家自己是點外賣還是做飯呢？ 林楓松：點外賣多，如果有空餘時間的話會自己做。我最愛吃包子、粥、餃子等麵食，但是最近因為在健身，所以最近在點一些健身餐，蔬菜沙拉，雞胸肉、牛肉。 HB ：在《這丫環我用不起》劇組中吃到最喜歡吃的美食是？ 林楓松：這個劇組的盒飯都很好吃，當時盒飯每天菜品都不一樣，一天就是大概是兩葷兩素，米飯還有粥什麼的，每天都會變著花樣給我們做，都很喜歡。 HB ：自己什麼時開始有護膚意識的？ 林楓松：從上大學吧，大學之前的話幾乎就是拿清水洗臉。大學之後，就慢慢的會用一些洗面奶，然後用完洗面奶，會敷面膜，然後爽膚水、乳液、面霜、眼霜，這些都會開始用了。 HB ：現在挑選護膚品時最看重的是什麼？ 林楓松：我最看重的就是補水。覺得我已經很白了，所以沒必要再去美白，現在我最看中的就是補水和緊緻皮膚這兩個功效。 * 編輯 剪輯 | 楊宜樂 文 | 孫迎雪 有獎互動 下方留言區留言 我們抽取 5 位粉絲，送上 林楓松親筆簽名照 活 動 開 獎 ▼ 《劉宇分享夏日不脫妝的秘訣，三角式粉底塗抹法真的不掉妝！》一文中，獲獎名單： 請以上讀者私信快遞資訊，我們將送出Tabula Rasa 自然提亮素顏霜 更多精品內容點選
