護膚 | 促進吸收按摩法，讓你的大牌護膚品事半功倍！

經常面對電腦、熬夜，讓你的肌膚鬆弛沒有光彩。用了再好的化妝品也只是當時見效，一整天下來還是會被打回原形。真正的保養要引匯出內心渴望美麗的力量，用按摩技巧，透過手的力量讓肌膚重新“活”起來，愉快地將營養成分全部吸收。還等什麼，快來學習快速有效的按摩法，讓肌膚恢復光彩！

最能令皮膚快速恢復元氣的兩件法寶是：面膜和按摩。但你有沒有把這兩個方法合二為一過？告訴你，會看到1+1>2的效果呢！

所謂把面膜和按摩合二為一，簡單說，就是交錯進行這兩個步驟：在敷面膜的同時就開始按摩淋巴或穴位，做一些預熱動作；面膜結束後，再利用剩餘的面膜精華進行一個有助於血液迴圈的按摩。

做完之後，無論是皮膚的質感、膚色，還是膨潤度，都會有所提升。可以說，是你的皮膚在即時情況下，能達到的最好狀態了，特別推薦在一切需要拼顏值的場合前使用，那妝面，絕對會又滑又服帖！

一定要注意的是：這是一個要利用面膜精華為按摩介質，並且最終不洗掉的方法。所以，請務必使用高質量的面膜。

1.先用化妝棉蘸取化妝水擦一遍皮膚

這個步驟會有輕微去除廢舊角質的作用，對廢舊角質堆積造成的膚色黯沉，以及後續的護膚步驟都有幫助（但角質層過薄的皮膚可以省略此步，在護膚的任何步驟都儘量不要頻繁的用化妝棉擦拭皮膚）。

2.塗上精華液

由於後續不會洗掉面膜液，可以先塗精華液，會在保溼度和功效上（功效視產品不同而定）都有所提升（油性皮膚可以省略這步）。

3.敷上面膜

再次強調，要用高質量的面膜。那種幾塊錢一片的“膠水面膜”不適合。

4.頸部按摩

敷面膜的同時，把包裝袋中殘留的面膜液塗到頸部，並對頸部的淋巴和穴位進行按摩。

5.15~20分鐘後拿掉面膜

以皮膚上殘留的面膜液為介質，進行簡單的，不拉扯皮膚的按摩。

6.擦拭殘餘精華

面膜精華充分吸收後，如果感覺有黏膩感，或皮膚特別容易出油，可以用化妝棉再蘸取化妝水擦拭一遍。這樣做的目的是為了在後續上妝時不會出現“搓泥”的狀況；如果後續不上妝，或沒有過度黏膩感就無需擦拭了

7.後續護膚

最後，再塗上日常的面霜、乳液、眼霜就完成啦。

Step1.以中指和無名指向外側呈螺旋狀按摩。從下巴的中央開始往耳部下方按摩4次，嘴角開始往耳部中央按摩4次，鼻翼開始往太陽穴按摩4次，最後在太陽穴的部位稍微按壓。

Step2.四指水平平貼面部，從內向外按照下巴到下頜、兩頰到耳部、額頭到太陽穴的方向輕拉至兩側，反覆按摩4次，注意不要用力過大，拉扯到面部肌膚。

Step3.四指按壓在耳後淋巴腺的位置，由上向下按壓，一直到頸項兩側，反覆按摩4次，手指稍微用力，在按壓過程中注意停頓施力。